إرشادات لتقليل التعرُّق في فصل الصيف .. معلومات مفيدة

إرشادات لتقليل التعرُّق

• تجنب تناول المشروبات الساخنة، وخاصة المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاى والقهوة والنسكافيه، حيث إنها تزيد من معدلات العرق بالنسبة للجسم.

• ابتعد عن الأطعمة المليئة بالسكر والبهارات، والمعالجة
مزيد من المعلومات »
التسميات:

0 التعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)