الجميع في هذا العالم الكبير يحب الكولا، ويتمتع بشربها، ولكن للأسف معظمنا لا يعلم تأثير الكولا على الصحة، اليوم سنتكلم عن :
المصدر: طبيب نت لدكتور/ عمر شمس الدين
أهم الحقائق المروعة عن أضرار المشروبات الغازية :
 |
| حقائق مروعة عن أضرار المشروبات الغازية! - مصدر الصورة |
- شربك للمشروبات الغازية أكثر من مرة باليوم قد يؤدي إلى تليف الكبد على المدى البعيد.
- الصودا تؤدي إلى حالة من الالتهاب المزمن داخل الجسم فتقلل من كفاءة جسمك لمحاربة الأمراض.
- ارتبط شرب الكولا بإصابة النساء بهشاشة العظام.
- المشروبات الغازية تؤدي إلى زيادة وزنك مما يؤدي إلى السمنة ومخاطرها.
- المشروبات الغازية تؤدي إلى تقلب المزاج وذلك بسبب كمية الكافيين العالية فيها.
- الصودا تقلل من فعالية جسمك بالتعامل مع السكريات مما يزيد خطر إصابتك بالسكري مستقبلا.
- ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر مرض ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وتصلب الشرايين كلها مخاطر محتملة من تناول المشروبات الغازية.
- حموضة المشروبات الغازية الشديدة تحلل وتزيل طبقة المينا الحامية لأسنانك.
- مادة الفروكتوز المحلية بالمشروبات الغازية ارتبطت بزيادة خطر مرض النقرس وهو ألم شديد للغاية يظهر بأصابع القدم.
- الفروكتوز الموجود بالمشروبات الغازية يزيد مشاكل الغثيان وسوء الهضم.
- الكافيين الموجود في الكولا يؤدي إلى الصداع عند الأطفال.
- تناول المشروبات الغازية يقلل الكولسترول المفيد الـ HDL بجسمك.
- تناول المشروبات الغازية يزيد من خطر مرض متلازمة الأيض والتي تؤدي إلى السكر وأمراض القلب مستقبلا.
- المحليات الصناعية والسكر والكافيين الموجودين بالمشروبات الغازية تؤدي إلى الإدمان.
- المحليات الصناعية الموجودة بالمشروبات الغازية تؤدي إلى انقباض عضلات المثانة مما يؤدي إلى سلس البول المنتشر عند النساء.
- تناولك للمشروبات الغازية مرتين أو أكثر أسبوعيا يزيد خطر إصابتك بأورام البنكرياس 200%.
- حموضة المشروبات الغازية تسرق الكالسيوم من عظامك وتعرضك لهشاشة العظام.
- مشروبات الكولا المنخفضة أو عديمة السعرات تزيد من خطر الولادة المبكرة عند النساء الحوامل.
- تزيد المشروبات الغازية من خطر انقباض العضلات لا إراديا عند الأطفال كعضلات الفم أو ما يسمى Tics بسبب الكافيين.
- تناول المشروبات الغازية يزيد من خطر سكري الحمل عند النساء الحوامل وذلك بسبب المحليات والسكريات.
- إدمان تناول الكولا يؤدي إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم بالدم مما يؤدي إلى ضعف بالعضلات وحتى شللها في حالة الإفراط بشربها.
- الفروكتوز الموجود بالمشروبات الغازية ممكن أن يؤثر على قوة ذاكرتك.
- المشروبات الغازية ممكن أن تسبب ظهور حصوات الكلى لديك.
- المشروبات الغازية تقلل من تركيز الحيوانات المنوية وعددها الإجمالي.
- تناول المشروبات الغازية ممكن أن يؤدي إلى أعراض اليأس والاكتئاب عند المراهقين.
- ارتبط إدمان المشروبات الغازية بزيادة خطر التشنجات الدماغية.
- أوضحت الدراسات أن تناول الفتيات للكولا يبكر ببلوغهن مما يؤدي إلى زيادة خطر أورام الصدر مستقبلا.
- تناول المراهقين للمشروبات الغازية بصورة دورية يزيد من مستوى حمض اليوريك أسيد الذي يسبب داء النقرس وهو الألم الشديد بأصابع القدم.
- مشروبات الكولا تؤدي إلى اصفرار أسنانك.
- ارتبط تناول مشروبات الكولا بسرطان المريء.
- تناول علبة واحدة من مشروبات الكولا يزيد حموضة معدتك مدة 60 دقيقة تقريبا.
المصدر: طبيب نت لدكتور/ عمر شمس الدين
0 التعليقات:
إرسال تعليق