سؤال مهم جدا لأنه يتعلق بصحة الجسم، الهدف من الجلوس في غرفة الساونا الحارة هو التعرق الشديد الذي يؤدي إلى حرق بعد الدهون في الجسم والتخلص من السموم الضارة في الجسم مع العرق، ولكن لنفهم ببساطة ما يحدث حين تجلس في غرفة الساونا ، تزيد نبضات القلب بنسبة 30%، مما يؤدي إلى ضخ كمية أكبر من الدم، وبالتالي يرتفع ضغط الدم.
مزيد من المعلومات »
0 التعليقات:
إرسال تعليق