هل تعلم ان جسم الإنسان مبرمج للحركة وبذل الجهد والطاقة

أكد الطبيب الفرنسي جان ميشل كوهن، أن جسم الإنسان مبرمج للحركة وبذل الجهد والطاقة لذلك فهو يطلب باتخاذ 10 آلاف خطوة يومياً بالإضافة إلى النشاط السهل في ممارسته حتى لو لم تكن رياضة.


مزيد من المعلومات »
التسميات:

0 التعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)