عدم اتباع حمية غذائية متكافئة و ممارسة التمارين الرياضية بالقدر الكافي هو السبب الأساسي لتراكم الدهون في البطن، ولا يمكن أن التخلص من هذه الدهون المتراكمة في تلك المنطقة دون أن تكون الحمية والرياضة مكملين لبعضهما.
لذلك احرصي أن تحتوي حميتك الغذائية
نصائح ذهبية للتخلص من الكرش والبطن الزائد ودهونه
عدم اتباع حمية غذائية متكافئة و ممارسة التمارين الرياضية بالقدر الكافي هو السبب الأساسي لتراكم الدهون في البطن، ولا يمكن أن التخلص من هذه الدهون المتراكمة في تلك المنطقة دون أن تكون الحمية والرياضة مكملين لبعضهما.
لذلك احرصي أن تحتوي حميتك الغذائية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
0 التعليقات:
إرسال تعليق